Autoevaluaciones
Poner nombre a lo que sientes
Seis cuestionarios breves y orientativos. Te llevan dos minutos, son anónimos mientras no nos dejes tus datos y pueden ayudarte a decidir si merece la pena consultar. No son un diagnóstico.
Test de ansiedad
Un cuestionario breve y orientativo para valorar tu nivel de ansiedad durante las últimas semanas.
Test de estado de ánimo
Un cuestionario orientativo para valorar cómo ha estado tu estado de ánimo en las últimas dos semanas.
Test sobre tu relación con la comida
Un cuestionario orientativo sobre la relación que mantienes con la comida y con tu cuerpo.
Test de dependencia emocional
Un cuestionario orientativo sobre los patrones de dependencia dentro de tus relaciones afectivas.
Test de consumo y conductas adictivas
Un cuestionario orientativo sobre el consumo de sustancias o sobre conductas como el juego, las compras o las pantallas.
Test de estrés y agotamiento
Un cuestionario orientativo para valorar tu nivel de estrés y de agotamiento en el último mes.
¿Damos el paso?
Tú decides cuándo
Rellena el formulario de contacto y en un máximo de 24 a 48 horas nos pondremos en contacto contigo para informarte de todo lo que necesites, sin ningún compromiso.
