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Adicciones

Adicciones

Adicciones químicas y comportamentales: esa sensación de que la situación se va de las manos y de que uno ha dejado de decidir.

Los problemas de abuso o adicción a sustancias o comportamientos no aparecen de un día para otro. Se desarrollan en un continuo que oscila entre situaciones de control y descontrol, y que genera en la persona grandes sentimientos de malestar, vergüenza y culpa.

A veces existe una sensación de falso control que hace que la persona obvie las consecuencias negativas que su comportamiento está teniendo para sí misma y para su entorno. Por eso recomendamos que la intervención se realice lo antes posible, evitando así que los problemas se agraven y el malestar aumente. Sentir que la situación se me va de las manos, que no puedo decidir y que he perdido el control sobre mi vida son indicadores suficientes para pedir ayuda.

Qué tratamos

  • Adicciones químicas: alcohol, cocaína, cannabis, otras sustancias.
  • Juego y apuestas, presenciales u online.
  • Compras, pantallas, videojuegos y uso problemático de internet.
  • Dependencia emocional y relaciones que funcionan como una adicción.
  • Prevención de recaídas y acompañamiento a familiares.

Nuestra experiencia

Patricia Zori es especialista en prevención y tratamiento de adicciones por la UNED y ha trabajado en el ámbito público (CAD, Ayuntamiento de Madrid). Paula Patrón es magíster en Psicofarmacología y Drogas de Abuso por la Universidad Complutense y cuenta con dilatada experiencia en adicciones químicas y comportamentales. El trabajo combina herramientas de gestión a corto plazo con el abordaje de aquello que la conducta adictiva está tratando de regular.

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Dudas habituales

Preguntas frecuentes

¿Solo tratáis adicciones a sustancias?

No. Trabajamos también con adicciones comportamentales: juego, apuestas, compras, pantallas, videojuegos, pornografía o trabajo. La mecánica de fondo se parece mucho, aunque de las segundas se hable menos y se pidan más tarde.

¿Hace falta dejarlo antes de empezar la terapia?

No. Pedir que alguien llegue ya sin consumir es pedirle justamente aquello para lo que viene a buscar ayuda. Se empieza desde donde estés, y el objetivo se acuerda contigo.

¿El objetivo es siempre dejarlo del todo?

Depende del caso. En algunas adicciones la abstinencia es el objetivo indicado; en otras se puede trabajar con reducción de daños o con un consumo controlado. Es una decisión clínica que se habla contigo, no una consigna aplicada por igual a todo el mundo.

¿Y si quien tiene el problema es un familiar y no quiere venir?

Puedes venir tú. El acompañamiento a familiares tiene sentido en sí mismo, por el desgaste que produce convivir con esto, y además cambia la manera de responder en casa, que muchas veces es lo que acaba abriendo la puerta a que la otra persona pida ayuda.

¿Las recaídas significan que ha fracasado el tratamiento?

No. La recaída forma parte del proceso en la mayoría de los casos y es información valiosa: dice qué situación, qué emoción o qué momento del día siguen sin estar cubiertos. Se trabaja con ella, no contra ella.

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