La terapia de pareja no es el último recurso antes de una ruptura, aunque siga habiendo quien la vive así. Es un espacio para entender qué está pasando entre dos personas cuando la conversación se ha vuelto imposible, cuando el conflicto siempre acaba igual o cuando la convivencia se ha ido llenando de silencios.
Motivos habituales de consulta
- Discusiones recurrentes que siempre terminan en el mismo punto.
- Distancia emocional, pérdida de deseo o sensación de vivir como compañeros de piso.
- Crisis de confianza, infidelidad o secretos.
- Diferencias en el proyecto de vida: hijos, ciudad, tiempos, familia de origen.
- Cambios vitales que descolocan la relación: paternidad, duelo, enfermedad, cambio de trabajo.
- Dudas sobre la continuidad de la relación.
Cómo trabajamos
El terapeuta no toma partido ni reparte razones. El trabajo consiste en identificar el patrón que la pareja repite —quién persigue, quién se retira, qué emoción hay debajo de cada posición— y en devolver a cada miembro la responsabilidad sobre su parte. Desde ahí es posible reconstruir la conversación y decidir con más claridad, sea cual sea la decisión.
José Antonio Pérez está especializado en terapia de pareja desde la psicoterapia humanista experiencial y la terapia focalizada en la emoción.
La sesión de pareja dura algo más que la individual y tiene una tarifa propia. Puede hacerse tanto presencial como online.
