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Cuestionario orientativo · 10 preguntas · 2 minutos

Test de consumo y conductas adictivas

Un cuestionario orientativo sobre el consumo de sustancias o sobre conductas como el juego, las compras o las pantallas.

Esto no es un diagnóstico. Es una herramienta de cribado que puede ayudarte a poner nombre a lo que sientes. Solo un profesional puede valorar tu caso. Piensa en las últimas dos semanas al responder.
Pregunta 1 de 10

01. Consumo o realizo esa conducta más veces o durante más tiempo del que pretendía.

Pregunta 2 de 10

02. He intentado reducirlo o dejarlo y no lo he conseguido.

Pregunta 3 de 10

03. Dedico bastante tiempo a conseguirlo, hacerlo o recuperarme después.

Pregunta 4 de 10

04. Siento un deseo intenso o una necesidad urgente de hacerlo.

Pregunta 5 de 10

05. Ha afectado a mi trabajo, mis estudios o mis obligaciones.

Pregunta 6 de 10

06. He seguido a pesar de los problemas que me está causando con otras personas.

Pregunta 7 de 10

07. He dejado de lado actividades que antes me importaban.

Pregunta 8 de 10

08. Necesito cada vez más cantidad o más intensidad para obtener el mismo efecto.

Pregunta 9 de 10

09. Me pongo nervioso/a, irritable o inquieto/a cuando no puedo hacerlo.

Pregunta 10 de 10

10. Oculto a los demás cuánto consumo o cuánto tiempo le dedico.

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